عمليات البواسير والشق الشرجي
البواسير هي أوردة متورمة في الشرج والمستقيم السفلي، تشبه الدوالي الوريدية. قد تنشأ البواسير داخل المستقيم (بواسير داخلية) أو تحت الجلد حول الشرج (بواسير خارجية).
أهم طرق الوقاية من البواسير والتي تشتمل على التالي:
١- الحرص على شرب المزيد من السوائل لتسهيل حركة الأمعاء.
٢- يجب إضافة الألياف بكثرة لنظامك الغذائي مثل الخضروات والفواكه لكي تسهل ذلك حركة الأمعاء.
٣- احرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم لمنع حدوث الإمساك وتقليل الضغط على أوردة الشرج والمستقيم.
٤- عليك أن تتجنب الجلوس على المرحاض لفترات طويلة لكي تقلل الإجهاد الواقع على المستقيم.
الإمساك المزمن أو الإسهال المتكرر غالباً ما يُسبب ألم شديد وتمزق بطانة الشرج ويصاحبه نزيف دموي والام عند الاخراج، مما يؤدي ذلك إلى تكوّن الشق_الشرجي.
إذا أُهمل علاج الشق الشرجي من الممكن أن يتحول إلى شق عميق وتصبح الحالة مزمنة تستدعي إجراء التداخلات الجراحية، والتي عادة ما تتم بشكل بسيط للغاية باستخدام الجراحة التقليدية او تقنية الليرز، والتي تتم بدون شق أو جراحة معقدة، وذلك عن طريق إرخاء العضلات القابضة في المنطقة الشرجية الداخلية تحت التخدير النصفي.
يُمكن الوقاية من الإصابة بالشق الشرجي عن طريق:
ممارسة الرياضة.
الإكثار من شرب السوائل.
تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
محاولة تجنب الإصابة بالإمساك.